modul ajar Anak smp kelas 7

Postingan populer dari blog ini

Menjaga kesehatan mental di tengah Sibuknya Kegiatan Kuliah

Menjaga Kesehatan Mental di Tengah Sibuknya Kegiatan Kuliah Apa itu kesehatan mental? Dikutip dari situs Direktorat Promosi Kesehatan, Kesehatan mental merupakan suatu kondisi ketika batin kita berada dalam keadaan tenteram dan tenang, sehingga memungkinkan kita untuk menikmati kehidupan sehari-hari dan menghargai orang lain di sekitar. Apabila kesehatan mental seseorang terganggu, ia akan mengalami gangguan suasana hati, kemampuan berpikir, serta kendali emosi yang dapat mengarah pada perilaku buruk. 1. Contoh gangguan kesehatan mental Ada berbagai contoh gangguan kesehatan mental seperti stress, depresi, gangguan kecemasan, bipolar, dan masih banyak lagi. Oleh sebab itu, kita sangat perlu untuk menjaga kesehatan mental karena jika mental kita terganggu maka hal-hal seperti yang sudah dijelaskan diatas akan mempengaruhi kesehatan mental kita. Dan tentunya akan membawa dampak buruk dalam kehidupan kita. Apalagi jika kamu adalah orang yang tergolong memiliki jadwal yang padat di dalam d...
Baca selengkapnya